Algumas pessoas já relataram experiências em que sentem como se estivessem flutuando ou vendo o próprio corpo de fora. Essas experiências são conhecidas como experiências fora do corpo (EFCs), e podem ser descritas como uma sensação de desincorporação.
Você já teve uma sensação parecida ou se perguntou como isso acontece?
Saiba o que a ciência tem a dizer sobre isso:
Um estudo revela detalhes intrigantes sobre como nosso cérebro lida com informações sensoriais e cria essas experiências extraordinárias.

O estudo fascinante, intitulado “Visual and vestibular congruency modulates bodily self-consciousness and out-of-body-like experiences”, ( A congruência entre sinais visuais e vestibulares modula a autoconsciência corporal e experiências semelhantes a sair do corpo) explorou como nosso cérebro integra sinais visuais e vestibulares para criar a percepção do corpo e do espaço ao nosso redor.
Os pesquisadores descobriram que, ao combinar estímulos visuais (como imagens simulando elevação) com estímulos vestibulares (movimentos percebidos pelo sistema de equilíbrio no ouvido interno), é possível gerar sensações parecidas com experiências fora do corpo (EFCs).
Como isso funciona?
O cérebro utiliza informações visuais e vestibulares para determinar onde estamos e como nos movemos. Quando esses sinais estão alinhados – por exemplo, ambos indicam elevação –, as pessoas relataram sensações de leveza, deslocamento do corpo físico e até a impressão de estarem observando a si mesmas de cima. Por outro lado, quando os sinais não estão congruentes, essas sensações diminuem ou desaparecem.
👉 Em termos simples: quando a visão e os sinais de movimento do corpo se “encaixam” corretamente, o cérebro pode criar a sensação de estarmos vendo nosso corpo de fora, ou até flutuando!
Esse estudo mostra como nossa percepção do “eu” pode ser manipulada através da integração multisensorial. A pesquisa abre portas para entender melhor fenômenos subjetivos como as EFCs e até para aplicações terapêuticas em casos de distúrbios de percepção corporal.
O que isso tem a ver com projeção astral?
Muitas pessoas que relatam experiências de projeção astral descrevem sensações semelhantes: leveza, deslocamento do corpo físico e a impressão de se verem de fora. Embora as projeções astrais sejam tradicionalmente associadas a práticas espirituais, este estudo sugere que, em alguns casos, essas experiências podem ser explicadas pela maneira como o cérebro integra e processa os sinais sensoriais.
Isso não invalida o aspecto espiritual da projeção astral, mas traz uma perspectiva científica que pode complementar o entendimento desse fenômeno. Talvez o que chamamos de projeção astral seja uma interação entre estados alterados de consciência e mecanismos cerebrais como a integração multisensorial.
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